前几日，哈尔滨公交车站的健身照走红，零下十几度，依然有人穿着清凉在运动，由此可见，人们对于运动、减肥有多么在意。确实现在到冬天了，吃得多，运动少，减肥变得难了。

　　减肥坚持不下来很大原因是因为太枯燥，不过这个难题近被国外一位小伙伴攻克了。据说宅男Tim自从当爹之后对土肥圆的自己十分不满，于是利用VR游戏为自己定制了一项塑身计划，并在50天后成功从84公斤减到了75公斤，不仅成功瘦身，让虚弱的身体变得强壮健康。看来只要下定决心，宅男完全可以变成高富帅。

　　但是问题来了，VR游戏会不会对人们的健康造成影响呢?此问题一出来，引来众多网友评论。

　　有网友认为，VR游戏完全可以改善人们的健康问题。

　　现在有一个流行词，宅男宅女，这些都是不爱运动，长期缺乏锻炼，有些人还体重超标。这些人都VR游戏减肥的支持者，认为用VR游戏减肥具有趣味性，可以在开心快乐的过程中达到运动健身的效果。另外，VR VR游戏中模拟真实社交，真实还原与人面对面交流等环境，可以帮助御宅族改善怯于与人交流的障碍。

　　有人支持，势必就会有人反对，不少网友对于VR游戏减肥持反对意见。称长时间玩VR游戏会有损身体健康。

　　近日国外就有一名玩家发文章称自己在长时间体验虚拟现实(VR)后产生了一种叫做现实感丧失的精神疾病。

　　根据研究发现，长时间沉迷VR对身体造成不适大致分为两种阶段：

　　阶段有点像喝醉酒的感觉，感觉整个世界都是虚假的，伸手触碰感觉与以往不同，但是这种不适感很快就会消失。

　　第二阶段的不适感主要来源于精神层面，很多玩家从虚拟世界回到现实世界会产生很大落差，对现实生活感觉不适应，造成情绪低落。长久以往，势必会对身体在成影响。

　　另外，现在的VR及时还不够成熟，眩晕感还未完全解决，长期的眩晕状态势必会影响健康。

　　确实网友们的担心也不是没有道理，但是因为缺陷就拒绝那些前沿科技，这样人类只会止步不前。有需求才会有进步。至于之前说到的长期沉迷VR导致的问题，这个不能怪设备，主要原因还是使用者没能掌控好度的问题。千锋教育开设有VR/AR混合现实培训，政策都在支持，你还在犹豫什么?